💖 Willkommen in der GoE!

Die Gilde der Energists wurde 1998 gegründet und ist die weltweit größte Moderne Energie Organisation mit 1 Mitglieder in 116 Ländern aktiv.

Wir spezialisieren uns auf energiebasierte Lösungen für Einzelpersonen und Organisationen, die die Welt zu einem weniger gestressten, glücklicheren, sozialen und kreativen Ort zum Leben machen.

 

Eine Schoene, Gesunde, Sanfte Energiemeditation Fuer Den Koerper: Immer Gruen

Eine Schoene, Gesunde, Sanfte Energiemeditation Fuer Den Koerper: Immer Gruen

Hier ist eine Energiemeditation "Immer Gruen" und die Visualisierung dafuer ist das Resultat von Ilka Wandel's "Wasserpflanze" Uebung von der 2018 Konferenz.

Die Idee ist, sich vorzustellen, dass man eine der drei Wasserpflanzen ist, und die Stroeme der See nicht nur fuehlen kann, sondern sich auch damit zu bewegen.

Das ist eine tolle Erfahrung fuer den Koerper, sich so sanft und fluessig zu bewegen, und es macht schoene Dinge fuer den Energiefluss durch den Energiekoerper.

Das ist eine sanfte, schoene Version von EMO Energietanzen.

Versucht, den ganzen Koerper in Bewegung zu bringen.

Also vielleicht fangen die Haende zuerst an, sich zu bewegen, dann die Arme, Schultern, Nacken, Kopf, dann das ganze Rueckrad, die Hueften, die Beine, die Fuesse, die Zehen ...

  • Wenn Alles in sanfter Bewegung ist, das ist der Energietanz.

Mal ausprobieren. Ueben. Und wieder gebrauchen wenn man sich vielleicht ein bischen muede oder kapput fuehlt, nach einer schlechten Nacht, oder auch, wenn man nicht einschlafen kann.

Das ist eine schoene Sache :-)
👍 Wie & Teilen Sie auf Facebook
Bemerkungen
Sie müssen eingeloggt sein um einen Kommentar abzugeben
Silvia A Hartmann
Informationen über Silvia A Hartmann
GoE Trainer Trainer in Germany.

Kontaktdaten Sie und Informationen zur Mitgliedschaft für Silvia A Hartmann